Workshops

Workshop - L’assiette management : Apprenez comment avoir plus de vitalité !

Les bases de l'alimentation saine et vitalisante pour être plus efficace au travail.
Manager votre énergie les clés pour être en pleine santé et avoir de l’énergie, de la clarté et du dynamique au travail ! Démultiplier votre potentiel votre productivité, concentration grâce à une bonne alimentation.
« Nous ne sommes pas ce que nous mangeons, nous sommes ce que nous assimilons » Dr Yann Rougier
Apprenez à manger mieux dans le bon timing, avec une stratégie et une bonne organisation !
Programme sur demande

Workshop - Gestion du stress : la machine à laver les émotions

Le stress est une energie vitale indissociable et indispensable à la vie. Les maladies liées aux stress chronique, la charge mentale, l’anxiété représentent un véritable fléau que ce soit en entreprise ou dans sa vie personnelle.
Évaluer votre charge mentale, votre stress - Apprenez à gérer et diminuer votre stress - Augmentez vos ressources et passez à l’action.
Programme sur demande

Workshop - Faites décoller votre image

L’image et la communication sont essentiels pour véhiculer sa valeur, sa fonction et sa vision.
La psychologie de l’image, les perceptions de son image Femme / homme? communication interpesonnelle - Soigner sa présentation
Programme sur demande